Kirjoittaudu 
Maanantai, 11 Helmikuu 2019
Yleinen käyttö


Tapahtumaluokka:
Tapahtumaluokka: Kaikki

11
Helmikuu 2019
Ma Ti Ke To Pe La Su
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28      
  Military Cross Training
Kuvaus:
Military Cross Training harjoitus järjestetään Töölössä HRUP:in urheilusalissa MA 11.2.2019. Harjoitus on rasitustasoltaan keskiraskas. Military Cross Trainingin tavoitteena on kehittää ja ylläpitää osallistujan fyysistä kuntoa yhdistetyllä voima- ja kestävyysharjoituksella. Kurssi soveltuu kaikille Military Cross Training harjoituksista kiinnostuneille reserviläisille. Mukaan tarvitset sisäliikuntavarusteet. Ilmoittautumiset Maanpuolustuskoulutuksen 3.2.2019 mennessä (MPK) koulutuskalenterin (https://mpk.fi/koulutuskalenteri/) kautta. Osallistumismaksu: 10 euroa Tarkemmat tiedot: https://mpk.fi/koulutuskalenteri/koulutus/98777/

Maanantaimarssi
Kuvaus:
Maanantaimarssit marssitaan maanantaisin Pirkkolassa. Noin 7 - 8 km lenkki. Ei erillistä ilmoittautumista, ilmestyt vain paikalle. Paikka: Pirkkolan urheilupuiston alaparkkipaikka Pirkkolantien varressa. Lähtökynnys ylitetään klo 17:30. Haasta yksi tai useampi kaverisi liikkumaan! Lisätiedot Juha Matikainen, juha.matikainen@esres.fi

00:00  
01:00  
02:00  
03:00  
04:00  
05:00  
06:00  
07:00  
08:00  
09:00  
10:00  
11:00  
12:00  
13:00  
14:00  
15:00  
16:00  
17:00  
18:00  
19:00  
20:00  
21:00  
22:00  
23:00